DR. ALEXANDER GASPARIK · GRÜNDER VON SLEEPREWIRE

Ich kenne Verantwortung.Und ihren Preis.

Deine Leistungsfähigkeit trägt dein Unternehmen. Sie verdient dieselbe Aufmerksamkeit wie deine wichtigsten Entscheidungen. Ich begleite dich dabei, deine Energie, deinen Fokus und deine Belastbarkeit nachhaltig zu stärken – mit medizinischem Fachwissen und eigener Erfahrung aus einem Alltag unter hoher Verantwortung.

Medizinisch fundiert. Persönlich. Vertraulich.

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Dr. Alexander Gasparik · Facharzt für Anästhesiologie

WARUM MIR DIESES THEMA WICHTIG IST

Lange habe ich Verantwortung getragen.Meine Erholung kam zu kurz.

In der Anästhesie und Intensivmedizin gehören konzentriertes Arbeiten, schwierige Entscheidungen und Verantwortung für andere zum Alltag. Besonders während meiner Zeit als leitender Oberarzt auf der Intensivstation war die Belastung hoch.

Ich habe meine Aufgaben erfüllt. Gleichzeitig bemerkte ich, dass ich schlechter schlief, schneller gereizt war und mich auch nach freien Stunden kaum erholt fühlte. Lange habe ich diese Veränderungen als Teil meines Berufs akzeptiert.

Eine Episode mit starkem Drehschwindel während einer Autofahrt wurde für mich zum Wendepunkt. Sie brachte mich dazu, meine Belastung ernst zu nehmen und meinen Umgang mit Arbeit und Erholung grundlegend zu hinterfragen.

Heute hat Regeneration einen festen Platz in meinem Alltag – und in meiner Arbeit mit Menschen, die viel Verantwortung tragen.

Dein Kalender ist voll.Wie viel Raum bleibt für dich?

Unternehmerische Verantwortung endet selten mit dem Arbeitstag. Entscheidungen wirken nach, offene Fragen begleiten dich nach Hause und selbst freie Zeit bleibt gedanklich mit dem Unternehmen verbunden.

In unserer Zusammenarbeit stehen deine Leistungsfähigkeit und Resilienz im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, mit denen du deine Energie gezielter einsetzt, unter Druck klar bleibst und mit Belastungen souveräner umgehst – abgestimmt auf deinen Alltag und deine Verantwortung.

Verantwortung verstehen

Deine beruflichen Anforderungen bilden den Ausgangspunkt unserer Zusammenarbeit.

Veränderungen praktikabel machen

Gemeinsam entwickeln wir Routinen, die zu Ihrem Arbeitsalltag und Ihrem Privatleben passen.

Persönlich begleiten

Sie arbeiten direkt mit mir: vertraulich, strukturiert und mit Raum für deine individuellen Fragen.

QUALIFIKATIONEN & ERFAHRUNG

Medizinische Erfahrung.Ein persönlicher Blick.

Seit 2009 arbeite ich als Arzt. Meine Tätigkeit in Anästhesie, Intensivmedizin und Schmerzmedizin hat meinen Blick auf Belastung, Erholung und die individuelle Lebenssituation geprägt.

Facharzt für Anästhesiologie
Zusatzbezeichnung Intensivmedizin
Zusatzbezeichnung Spezielle Schmerztherapie
Psychosomatische Grundversorgung
Erfahrung als leitender Oberarzt auf der Intensivstation

Zuerst verstehen.Dann gemeinsam verändern.

Am Anfang stehen deine Situation und deine Ziele: Was fordert dich besonders? Wann fühlst du dich klar, fokussiert und leistungsfähig – und wann stößt du an deine Grenzen? Gemeinsam schauen wir darauf, was du brauchst, um deine Leistungsfähigkeit und Resilienz nachhaltig zu stärken.

Darauf aufbauend entwickeln wir konkrete Strategien, die deine Leistungsfähigkeit und Resilienz stärken – passend zu deinem Alltag und deiner Verantwortung. Gemeinsam prüfen wir, was dir hilft, fokussiert zu bleiben und Belastungen souverän zu begegnen, und passen die Schritte an deine Entwicklung an.

SleepRewire Elite 12™ bietet dafür einen strukturierten Rahmen über zwölf Wochen – mit persönlicher 1:1-Begleitung und Aufmerksamkeit für Ihren Alltag.

Die Begleitung unterstützt dich dabei, deine Leistungsfähigkeit und Resilienz zu stärken und bewusster mit Belastungen umzugehen. Sie ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Behandlung. Bei Hinweisen auf eine behandlungsbedürftige Erkrankung empfehle ich dir eine entsprechende ärztliche Abklärung.

UNSER ERSTER SCHRITT

Zeit für Sie.

In einem vertraulichen Erstgespräch sprechen wir über Ihre aktuelle Situation und darüber, welche Unterstützung Sie suchen. Gemeinsam klären wir, ob meine Begleitung zu Ihnen passt.

Vertrauliches Erstgespräch vereinbarenPersönlich mit Dr. Alexander Gasparik. Unverbindlich und vertraulich.